Ce trouble affectif saisonnier, est une dépression liée au manque de lumière naturelle pendant l’automne et l’hiver, qui revient année après année.
Au creux de l’hiver, la quantité de lumière à l’extérieur peut n’atteindre que 2 000 lux (unité de mesure de la luminosité) comparativement à plus de 100 000 lux un jour d’été ensoleillé.
La personne atteinte de ce trouble a du potentiel ; elle peut être intelligente, douée et semble tout avoir pour bien fonctionner dans la vie. Malgré cela, elle échoue souvent dans ses projets de vie.
Elle éprouve des difficultés relationnelles importantes avec le partenaire, la famille, les amis, les compagnons d’école, de loisirs et les collègues de travail. L’entourage peut avoir l’impression qu’il s’agit d’un manque de volonté ou de persistance.
En réalité, ce mode de fonctionnement est relié au trouble de personnalité limite et n’est pas un manque de volonté.
Les problèmes et les malchances font partie de la vie. Il nous arrive tous parfois d’être malheureux et lorsque les choses ne vont pas comme prévu, de nombreuses personnes deviennent temporairement déprimées.
Les expériences d’échec provoquent souvent des sentiments temporaires d’inutilité et de reproche de soi, tandis que les pertes personnelles peuvent provoquer des sentiments de tristesse, de déception et de vide.
Ces sentiments sont normaux et disparaissent généralement après un court laps de temps.